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2010/08/18

激飲み激食い、激太り。

最近、すっかり独りで飲んで帰るようになってしまった。

半年前までは全く理解できなかった“おひとりさま”もついに慣れ、いわゆる“いきつけ”のお店も増えてきた。


今日はバーのマスターからお呼ばれ。

ビール飲んでチーズ食べて、ワイン飲んで、マスター手づくりのおいしいパスタ食べて、お腹いっぱい。

デザートにラム飲んで、アルコールもいっぱい。


気分よくなったまま帰って、すぐ寝た。


そんな毎日をくり返していると…やはり太る。

「ちょっと前屈みになると…ベルトにお腹が乗っている!」
気付いた時はさすがに青ざめた。

お気に入りのTシャツがサマにならなくなる前に、なんとかしなければっ!


と、いうわけで、夏はもう飽きらめているが、秋に…もう少し涼しくなったら走ろうと思う。

まぁ今から「涼しくなったら~」なんて言っているくらいだから三日坊主ケッテイだろうが…。

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コメント

毎日の積み重ねによるぷよぷよは、なかなか元に戻すのが困難ですね。
まずは、生活リズムを戻さないと!ですね。。。
でも、仕事帰りに一杯・・というのが習慣になってしまうと。。。
やはり、問題は「おつまみ」のようですから、飲まれるのはいいのですが(同じのん兵衛気持ちわかります)食べているものをチェックしてヘルシー飲みしてくださいね。
飲んだ後のラーメンなんてもっての他ですよ^^;
夕方6時以降の炭水化物禁止ってことで、まずはどうですか?^^

投稿: まんちゃん | 2010/08/25 17:44

追加・・・
かんげさんの場合、6時以降のスナック類(お菓子)も禁止ってことで。。。^^

投稿: まんちゃん | 2010/08/25 17:45

まんちゃんさま、こんばんはっ。

ひぃぇぇぇ。「6時以降ダメ」は厳しいぃぃぃ。
でもホント生活習慣というのは恐ろしいですよね…これでついたお肉は、ホント離れてくれないんですもの…。

がんばりましゅ…

投稿: かんげ | 2010/08/28 17:35

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